こんにちは(*^-^*)先日は皆既月食でしたが、皆様の地域で見ることは出来ましたでしょうか？私は残念ながらお天気と用事で見ることは出来ませんでしたが、当日は出先でデトックスが急に始まり2回もトイレに駆け込むということがありました(;^_^...

こんにちは(*^-^*)前回は梅雨の気配を早くも感じるとお話していたらあっという間に本当に梅雨入りしてしまいました。異例の早さでの梅雨入りと言うことで、冬物をこれから片付けようとしていた矢先だったのでショックです(;^ω^)そして、今月は...

こんにちは(*^-^*)5月も中旬となり、早くも梅雨の気配を感じます。気温の方も雨で下がったかと思えば、急に暑くなったりして身体が追い付かずに疲れてしまわないように日ごろからマメにケアをしてあげてくださいね☆例えば、お風呂に入って心身をリ...

こんにちは(*^-^*)GWはいかがお過ごしでしたか？コロナ禍であり、また緊急事態宣言が発令されている都道府県ではなかなか外出もままならずで、おうち時間も長く感じられた方も多かったかもしれませんね。家族の時間が増える一方で、3度の食事の準...

こんにちは(*^-^*)ここ数日、気候が不安定で着るものも1日の中で昼と夜で変えて過ごしています。皆さんはいかがお過ごしですか？そして、今日で4月も終了となりますが、私の方は色々と変化の中でタスクを次々とこなしています。その作業途中で自分...

こんにちは(*^-^*)大きな変化のエネルギーの最中ですが、いかがお過ごしですか？これまでとは違った何かを始めてみたり、あるいは新しい視点や価値観でご自身の世界の再構築を始めておられる方もあるかもしれませんね☆何にせよ軽やかで風通しの良い...

こんにちは(*^-^*)早いもので4月も中旬ですね。三寒四温はもうないと思っていたら、一昨日は関西では夕方から気温が一気に下がって寒さのせいか背中の強張りが発生。頭痛も併発したりしたので、季節の変わり目の身体のケアってホント大事です(;^...

こんにちは(*^-^*)4月に入り三寒四温も若干あるものの、段々と気温が高くなってきました。少しずつ身体も動きやすくなり、何か始めようとするには良い時期かもしれませんね☆そして、新しいステージの準備として具体的に行動を促されるということも...

こんにちは(*^-^*)もう4月に突入しましたね！桜もまだ残っていたので、昨日公園の桜をざっとですがお花見をしてきました。桜のパワーを受け取り、何とも気持ち良くリフレッシュすることができて、昨晩はぐっすりと眠ることが出来ました☆そして、こ...

こんにちは(*^-^*)三月は去ると言いますがもうすく3月も終了ですね(;^ω^)本当に時間の流れが早くて戸惑ってしまいます。加えて春分の日が過ぎてから、エネルギーの動きがやはりかなり大きかったようで体調面や心理面でも揺らぎが来やすいみた...