頑張りすぎる

その仕事は本当に必要ですか？実はやらなくてもいい仕事をしていることが多かったりします。仕事を多くこなしたからと言って、成功できるか？と言うとそれは違います。むしろ、無駄な仕事を減らすことで効率が生まれやすくなるんですね。

完璧を求めないという意識と「中途半端」を選択しましょうね！そして、ぜひ自分を大切にする「息抜き」という「行動」を取ることを心掛けて、楽しむことをしてくださいね。

頑張ることの空回りをストップするには、まずは今のままのあなたでも褒められるポイントを自分で見つけるということです。周りから見たあなたではなくて、あなたから見たあなたを大切にした動きをすることが、今のあなたの頑張る空回りをストップするには有効な方法なんです。

日常生活で頑張りすぎてしまうあるあるを具体例にして楽になれる視点をお伝えしています。